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Sentir o no sentir… he aquí la cuestión
La de tiempo que me llevó descubrir lo importante que [...]
Mindfulness laboral
Son tantas las ideas poco claras sobre qué es mindfulness [...]
Qué esperar de un curso de Mindfulness
Quienes me conocen saben de la honestidad y transparencia que [...]
Descansar la mente, así de obvio
Ya está. No hace falta más argumentos. Necesitas / necesitamos [...]
Qué esperar de la práctica de Mindfulness
Queremos notar los beneficios de Mindfulness cuanto antes. Cuando nos [...]
Ya estabas confinado
Desde hace ya semanas seguro que habrás visto y leído [...]