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Taller Mindfulness Iniciación
6 julio 2021 | 4:00 pm - 19 julio 2021 | 7:00 pm
Taller para iniciar la práctica de Mindfulness
Aprendemos a realizar ejercicios para poder aprender a regular las emociones, parar el hábito de rumiar y crear rutinas y hábitos de Atención Plena.