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Curso MBSR de Mindfulness
5 octubre 2019 | 9:30 am - 23 noviembre 2019 | 11:00 am
Comenzamos los sábados un nuevo curso de 8 semanas con la metodología MBSR científicamente contrastada.
Durante 8 semanas aprendemos a regular las emociones, aceptar el malestar y desde ese lado humano y sereno, cambiarlo.